Las Esencias Alquímicas Femeninas

Me gusta y me sostiene siempre que necesito ese apoyo de mí misma, hacer 20 min de ejercicio cardio y después hacer 20 min de meditación, con esto me centro, me encanta alinear mis chakras cuando sé que lo necesito, tumbarme y hacer una meditación de limpieza o de sanación de mi niña interior me fascina y me deja tan satisfecha de amor, posterior a esto me ducho, enciendo unas velitas, quemo un incienso amaderado o de lavanda, pongo música relajante y me encanta bañarme con agua de pétalos de rosas o de las flores que tenga, ponerme bajo el chorro de agua de la regadera e imaginar que es el sol o la luna y que sus rayos de luz me llenan y me envuelven, eso verdaderamente me fascina hacerlo y me hace sentir muy bien. Después viene el masaje rico en el cuerpo con una crema de caléndula o un gel de aloe o un aceite esencial de lavanda.
En conclusión, pienso que lo que a mi me sostiene día a día es el AMOR A MI VIDA MISMA.

Autora: Magdita Guzman

Palabras de Magdita Guzman en uno de los ejercicios de conexión del curso online Las Esencias Alquímicas Femeninas 1
granDiosa Magdita, infinitas gracias por compartir con todos nosotros la gran voz de tu Sabia Interior 💖


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