No sé cúal fué el primer aceite esencial que busqué conscientemente para ambientar, pero si sé que no siempre busco el mismo, me dejo llevar por las necesidades que siento en cada momento, en un primer momento los busqué por mis preferencias de olor y luego fuí descubriendo que esas preferencias de olor que yo tenía se correspondían con mis necesidades a nivel psicoterapéutico.
Me pasó por ejemplo con el aceite esencial de salvia, siempre lo buscaba porque me encanta como huele y aromatizaba toda la casa con él, llegué a ponerlo en alguna crema, aunque no estuviese en su formulación y ahora que ya sé que estaba cuidando con el aceite esencial de salvia mi falta de relajación mental, mi necesidad de concentrarme y disfrutar de lo que hago en un determinado momento, mi necesidad de paz mental, ahora que ya lo sé, busco cuando siento la necesidad el aceite esencial de salvia y mi hija me pide que lo pulverice en su habitación cuando está sobrepasada con los estudios, algo habrá notado parecido a lo que noto yo cuando respiramos su aroma.
Autora: Yolanda Rivero
Preciosas palabras de Yolanda Rivero en uno de los ejercicios del
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Magnífica tu experiencia Yolanda, muchísimas gracias por compartirla con todos nosotros!!! 💖
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